球技可以慢慢練,
快樂不用等變強才開始。
ERos 是一群喜歡羽球、喜歡運動,也喜歡在球場上交流的朋友。不管今天打得好不好,只要能動一動、流點汗,就是值得期待的一場球。
我們重視尊重、互相鼓勵與輕鬆的雙打氛圍。好球一起歡呼,失誤一起笑,下一球再接再厲。
打球不一定要很厲害,重要的是和一群喜歡運動的朋友,一起揮拍、一起笑、一起流汗。
每週日・一起打球這裡的口號很簡單:隨便打打,反正都會流汗。

ERos 是一群喜歡羽球、喜歡運動,也喜歡在球場上交流的朋友。不管今天打得好不好,只要能動一動、流點汗,就是值得期待的一場球。
我們重視尊重、互相鼓勵與輕鬆的雙打氛圍。好球一起歡呼,失誤一起笑,下一球再接再厲。
把運動放進週末日常,保持活力和好心情。
不必比較球技,讓每個人都玩得開心。
互相救球、輪流上場,越打越熟悉。
不是要增加壓力,而是讓大家更容易約球、分攤費用、開心輪替。
以雙打為主,讓每個人有合理上場機會。
若固定團員當週無法參加,朋友經團長 Ro 同意後才能報名加入。
依群組接龍名單安排;取消時請刪除自己的名字,並重新整理名單順序。
朋友的參與採彈性安排,依當週實際人數與確認結果為準。
雙打輪替與球技搭配採建議原則,尊重不同程度球友;請帶球拍、室內運動鞋和水。
| 參加人數 | 預估每人費用 |
|---|---|
| 5 人 | NT$ 305 |
| 6 人(理想人數) | NT$ 255 |
| 7 人 | NT$ 220 |
費用為既有估算,不是永久固定價;實際球耗、分攤與款項以團內當週公告為準。
依你提供的《羽球規則指引附錄-2025/11/17》圖 A 與第 7、9、11 條整理。球場圖按規定比例繪製,避免出現多餘橫線。
切換偶數/奇數分,觀察球員自己的左右發球區
發球方為 0 分或偶數分時,從自己面向球網的右側發球,打往對方的右接發球區(俯視圖左上)。
雙打發球左右用 6.10 m 最外側邊線;前方從距球網 1.98 m 的前發球線開始,後方止於距底線 0.76 m 的雙打後發球線。
進入來回球後,雙打最外側邊線與完整底線才是比賽有效範圍。右側與左側是依該側球員面向球網判斷,所以上下場的視覺左右相反。
原發球員繼續發球,該隊兩名球員左右交換發球區;新得分決定下一次從哪側發球。
接發方得 1 分並取得發球權;兩隊都不因這一分直接左右互換,新發球方依自己的比分與站位決定發球員。
規則依據:羽球規則指引附錄(下載 PDF),圖 A、7.2–7.5、9.1、11.1–11.3。此處為一般 21 分制,球團友誼賽可依當週公告安排。
正式相簿會持續收錄球團回憶。新增照片只會增加,不會清空過去的合照。

ERos 品牌角色插畫・非真實團體照
團體合照、雙打合影與那些打球時的可愛瞬間,將持續收錄在同一個球團相簿。你可以持續提供新照片,由管理員更新後發布到固定網址。
這是正式持久化相簿;目前尚無已核准發布的真人團體照。
先理解原理,再練成自己的手感。五堂入門小課,從握拍到雙打攻守,用簡單方式認識羽球技巧。
綠頭鴨的入門提醒正手與反手不是死抓不放,而是適度調整握法,讓球拍能靈活發力。
每週日 20:00–22:00・竹北 Y-POWER
隨便打打,反正都會流汗!